29 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1469 kcal
|
Yağ: 73,58g | Prot: 105,13g | Karb: 95,45g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Мясницкий Ряд Лопатка, Магнит Авокадо, Хуторок Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Delicados Мексиканская Лепешка Итальянские Травы , Огурец (с Кожурой), Домашняя Арахисовая Паста, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|