|
113 день. Был стресс и алко, до этого пару дней не считала калории
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1397 kcal
|
Yağ: 45,71g | Prot: 70,01g | Karb: 179,40g.
Kahvaltı: Ферма Масло Сливочное 73%, Яйцо, Яготинське Молоко 3,2%, De Luxe Cream Cheese, Печенье Мария. Öğle Yemeği: Pepsi Кола, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Рис Отварной, Gran Moravia Сыр Твёрдый, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое. Aperatifler/Diğer: Яйцо, Торчин Майонез 28%, Molendam Сыр Плавленный с Грибами, Розумний Вибір Паста Томатна, De Luxe Cream Cheese, Tasty Style Хлібці Рисові, Mojo Чінотто. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|