30 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 57,66g | Prot: 42,89g | Karb: 129,08g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Знаток Тунец Макрелевый Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Harry's Хлеб Тостовый. Aperatifler/Diğer: Агуша Молочный Коктейль Малина, 7 Days Мини Круассаны с Двойным Кремом "Какао-Ваниль". devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vesta.komarovskaya Kilo Geçmişi
|