|
почему ฅ⁽͑ ˚̀ ˙̭ ˚́ ⁾̉ฅ
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 57,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
612 kcal
|
Yağ: 24,84g | Prot: 40,60g | Karb: 38,10g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Союшка Тофу, Shirataki Фетучини со Шпинатом . Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Burn Burn Zero Sugar. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
🦴•.*virtualnaya_soplya Kilo Geçmişi
|