30 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 22,54g | Prot: 23,54g | Karb: 73,99g.
Kahvaltı: Rote Paprika, Cremisee Camembert Leicht, King Cuisine Hummus, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee. Öğle Yemeği: Haferflockenbrei. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|