#ungeschminkt Günlüğü, 30 Nis 24

30 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1634 kcal Yağ: 59,12g | Prot: 44,95g | Karb: 224,77g.   Kahvaltı: Innocent Orange, Karotte & Mango. Öğle Yemeği: McDonald's Curly Fries, Burger King King Shake Schokogeschmack, Burger King Whopper Beef. devamı için...
849 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

38 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


#ungeschminkt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.