30 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 51,83g | Prot: 28,32g | Karb: 70,88g.
Kahvaltı: Макароны Отварные, Икра, Жареные Соленые Орешки Кешью. Öğle Yemeği: Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pilipvika1983 Kilo Geçmişi
|