01 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 310,57g | Prot: 109,97g | Karb: 231,97g.
Kahvaltı: Цветная Капуста. Öğle Yemeği: Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Дары Края Горлодёр по-Домашнему. Aperatifler/Diğer: Горлодер. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
pilipvika1983 Kilo Geçmişi
|