30 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 26,32g | Prot: 92,71g | Karb: 149,31g.
Kahvaltı: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Öğle Yemeği: ONE Maple Glazed Doughnut, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Apples. Akşam Yemeği: Great Value Bottled Water (Bottle), Trader Joe's Chicken Enchiladas in Salsa Verde. Aperatifler/Diğer: Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Smart Sweets Lollipops, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
@buenitabishop hey there lady. I hope you are well. 💜🌻
30 Nis 24 üye tarafından: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|