01 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1650 kcal
|
Yağ: 57,03g | Prot: 79,48g | Karb: 199,73g.
Öğle Yemeği: Leite Magro, Nacional Cookiez. Akşam Yemeği: Molho Chutney, Kebab, Batatas Fritas, Pescanova Delícias do Mar, Queijo Brie, Ovo, Continente Massa Quebrada, Rúcula. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|