26 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 18,84g | Prot: 23,82g | Karb: 66,04g.
Kahvaltı: 마이비밀 카무트밥과 김치제육볶음, 양배추, 달걀, 큰 송이버섯 (구이), 백설 올리브유. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|