25 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1540 kcal
|
Yağ: 104,50g | Prot: 99,00g | Karb: 76,00g.
Kahvaltı: Youngevity Triple Treat Chocolate, Uni Key Flora-Key, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Sunwarrior Sunwarrior Warrior Blend Vanilla. Öğle Yemeği: Triple Treat Chocolate, Dale's Dale's Raw Protein Bar Carrot Cake. Akşam Yemeği: Youngevity Triple Treat Chocolate, Kirkland Signature Kirkland Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Angus Choice Beef Patties. Aperatifler/Diğer: Kirkland Organic Coconut Oil, Trail Mix Bar, Dale's Raw Protein Bar Graham Cracker, Celsius Celsius Sparkling Wild Berry. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|