01 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
31,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 11,23g | Prot: 88,75g | Karb: 124,44g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Творог Обезжиренный, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоко Зеленое, Клубника, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Цветная Капуста, Баклажан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Akşam Yemeği: Клубника, Ашан Фасоль Стручковая Резаная, Ашан Кабачок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Fresh Atelie Яблочные Чипсы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Только Молоко Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Молочное Желе 27.05, Solgar Omega 3 Fish Oil, Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|