alpha921 Günlüğü, 01 May 24

01 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 33,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1169 kcal Yağ: 74,80g | Prot: 33,96g | Karb: 89,39g.   Kahvaltı: FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, Шампиньоны Жареные, Яичница. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alpha921 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.