01 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 25,06g | Prot: 61,40g | Karb: 26,00g.
Kahvaltı: Кофе, Рот Фронт Батончики. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: РОЯ Цукаты Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|