02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 36,19g | Prot: 32,73g | Karb: 127,67g.
Kahvaltı: Ратибор Варенье Клубничное, Солнцепек Блинчики без Начинки . Öğle Yemeği: Моя Семья Сок Мультифрукт, Куриный Суп, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, SPAR Котлета Куриная Нежная , Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|