02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 24,94g | Prot: 26,94g | Karb: 33,23g.
Kahvaltı: Valio Сыр Плавленый Виола, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жуковский Хлеб Хлеб Пшеничный на Сыворотке , Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|