02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1751 kcal
|
Yağ: 78,27g | Prot: 93,22g | Karb: 155,69g.
Kahvaltı: Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Cremia Balance, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Corbell Gemüseeintopf, Delikatess Wiener Würstchen. Aperatifler/Diğer: Nomoo Banane Schokolade, ESN Designer Bar Peanut Caramel. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|