136/87_71 BZ_95 Woche_22 <<< 2.Mounjaro 15mg >>>
|
122 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1561 kcal
|
Yağ: 52,47g | Prot: 118,28g | Karb: 146,97g.
Kahvaltı: Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Kaffee mit Milch, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. Öğle Yemeği: Maredo Grillteller Hacienda. Akşam Yemeği: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Milbona High Protein Quark-Joghurt Creme Mango. Aperatifler/Diğer: Actimel Actimel. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lassmichrein Kilo Geçmişi
|