02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 47,03g | Prot: 45,75g | Karb: 141,15g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Тоблерон Тоблерон Молочный. Akşam Yemeği: Табуле Табуле, Цветная Капуста с Яйцом, Homeland Запеченные Овощи. Aperatifler/Diğer: Сухафрукт Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktorya.margaryan Kilo Geçmişi
|