02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 46,03g | Prot: 99,06g | Karb: 119,63g.
Kahvaltı: Лук, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Родник Филе Куриное Жареное. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Милоградовское Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
erenaromanyuk Kilo Geçmişi
|