02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 71,06g | Prot: 90,39g | Karb: 99,80g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Cofix Латте, Coffee Like Латте (300мл), Пятерочка Сахар, Мираторг Чевапчичи. Öğle Yemeği: Селяночка Рисовая Мука, Пятерочка Лук Репчатый, Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Авокадо, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Село Зелёное Творог 5%, Золото Европы Пармезан. Akşam Yemeği: Торговая Площадь Гороховый Суп, Мираторг Чевапчичи, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|