02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 44,98g | Prot: 47,18g | Karb: 24,83g.
Kahvaltı: Telur Rebus. Öğle Yemeği: Gyoza, Telur Rebus Lunak, Marugame Udon Beef Curry. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Avocadolady11 Kilo Geçmişi
|