02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1681 kcal
|
Yağ: 69,33g | Prot: 55,93g | Karb: 202,64g.
Kahvaltı: Білий хліб, Своя Лінія Смесь Овощная Wok, Філе, Pepsi Pepsi Zero, Pudliszki Ketchup Pikantny, Mleczna Dolina Śmietana 18%. Öğle Yemeği: Go On Nutrition Protein Crisp, Piatnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego. Akşam Yemeği: АВК Конфета . Aperatifler/Diğer: Оболонь Квас Старокиевский, Lay's Чіпси. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|