02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1865 kcal
|
Yağ: 95,51g | Prot: 62,10g | Karb: 187,55g.
Kahvaltı: Astoria Бургер Соус, МакКофе Капучино Di Torino, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Голландский, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Pita's Шаверма с Говядиной (Cтандартная), Sibylla Френч-Дог, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Akşam Yemeği: Bekker Эклер Шоколадный, Чудо Хрустящий Соблазн, Вареное Яйцо, Слобода Горчичный Соус, Клубника, J7 Сок Томатный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|