02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,6 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 17,62g | Prot: 19,36g | Karb: 53,03g.
Öğle Yemeği: Ovo Frito sem Gordura, Margarina, Pimentão Verde, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Pudim de Leite Condensado. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Joana.Bichini Kilo Geçmişi
|