02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2020 kcal
|
Yağ: 63,96g | Prot: 29,69g | Karb: 224,93g.
Kahvaltı: Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Siete Almond Flour Tortillas, Simple Truth Plant Based Non-Dairy Hot Pepper Cheezy Slices, White Rice, Black Beans (Canned), Corn, Olive Oil, Onions. Öğle Yemeği: Sweet and Sour Sauce, Vegan Egg Rolls. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Simple Truth Veggie Straws Sea Salt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|