01 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
685 kcal
|
Yağ: 10,91g | Prot: 95,02g | Karb: 53,67g.
Kahvaltı: USN Iso Gro Whey, Câlin Fromage Blanc 0%, Banane, St Môret Léger 8%, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Oeuf à la Coque, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée . devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Salmon Sebastien Kilo Geçmişi
|