02 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1474 kcal
|
Yağ: 61,28g | Prot: 76,68g | Karb: 147,75g.
Öğle Yemeği: Салат Овощной, Окей Шашлык из Свинины "Удачный", Апельсины, Barilla Макароны Отварные, Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Нектарины, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, Главсуп Солянка, Gustafsen Скумбрия Атлантическая. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|