03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 62,83g | Prot: 102,72g | Karb: 110,24g.
Kahvaltı: Bofrost Bunte Früchteauslese, Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Cremia Balance, Hüttenkäse, Sinnack Protein Brötchen. Öğle Yemeği: Reis (Gekocht), Rotes Thai Curry. Akşam Yemeği: Mayonnaise, Putenbrust Fleisch. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|