Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Katzenverrückte
Günlük
03 May 24
Katzenverrückte Günlüğü, 03 May 24
Katzenverrückte Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Gestern war ich kurz vorm aufgeben, da es mir nicht gut ging und ich Magenprobleme hatte. Heute bin ich froh das ich nicht aufgegeben habe.
128,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,4 kg
.
Geriye kalan:
18,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Mayıs 2024:
2105 kcal
Yağ: 108,73g | Prot: 92,85g | Karb: 186,23g.
Kahvaltı:
Penny Markt Gouda, REWE Hähnchen in Aspik, Aldi Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Rela Halbfettmargarine, Cappuccino, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Zarte Scheiben, Kürbiskernbrötchen, Kartoffelpuffer.
Akşam Yemeği:
Meyer Menü Hellas-Teller, Mayonnaise.
Aperatifler/Diğer:
Lorenz Pommels Original, Haribo Pico-Balla.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Es läuft👍 stur weitermachen🍀
02 May 24 üye tarafından:
jachta
Aufgeben ist keine Option ‼️ Immer dranbleiben 😉💪
03 May 24 üye tarafından:
traeumerin46
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Katzenverrückte Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle