03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 50,16g | Prot: 80,80g | Karb: 32,48g.
Kahvaltı: Кофе, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Агросила Ветчина Экстра Халяль, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Пятерочка Помидоры. Öğle Yemeği: Шампиньоны в Сметане, KFS Картошка по Деревенски, Куриное Филе с Сыром. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|