03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,1 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 47,29g | Prot: 52,89g | Karb: 117,21g.
Kahvaltı: Pink Lady Äpfel, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Bauernbrot. Öğle Yemeği: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Bauernbrot. Akşam Yemeği: Mühlenhof Geflügel Frikadellen. Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno, Corny Your Protein Bar Peanut Caramel Crunch. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|