03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 35,36g | Prot: 26,99g | Karb: 105,50g.
Kahvaltı: Nina Farina Тараллини Классические, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Перекресток Чиабатта Ржаная, Яичница, Банан. Aperatifler/Diğer: Сыр Российский, Перекресток Чиабатта Ржаная. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|