03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 47,2 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 55,98g | Prot: 81,74g | Karb: 88,33g.
Kahvaltı: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кальве Майонез Легкий, KDV Джумка, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Капуста Тушеная, Arivera Геркулес, Nutiva Кокосовое Масло со Вкусом Сливочного, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
|
|