03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 32,24g | Prot: 57,13g | Karb: 157,85g.
Kahvaltı: Elle & Vire Beurre, Prozis Oats Instant Vanille, Wasa Léger , Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté. Öğle Yemeği: Steak Haché 5%, Carrefour Nouille. Aperatifler/Diğer: Prozis Beurre de Cacahuète Chocolat Blanc, Banane, Lidl Fromage Blanc 0%, Maître Prunille Amandes Décortiquées Nature. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|