04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 30,23g | Prot: 19,09g | Karb: 64,57g.
Kahvaltı: Sambal Goreng, Bihun Goreng, Tempe Orek, Kerupuk Putih, Telur Ceplok, Tempe Goreng Tepung, Nasi Uduk. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pheony041192 Kilo Geçmişi
|