04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 35,42g | Prot: 65,69g | Karb: 92,90g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Sinnack Protein Brötchen, Alpenmark Cremia Balance, Hüttenkäse, Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt. Öğle Yemeği: Trader Joe's Wrap. Aperatifler/Diğer: Ikea Zimtschnecke. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|