04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 10,37g | Prot: 11,19g | Karb: 101,48g.
Kahvaltı: Банан, Киви. Öğle Yemeği: Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
diana.rogozhina11 Kilo Geçmişi
|