04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 48,95g | Prot: 112,24g | Karb: 70,32g.
Kahvaltı: Ближние Горки Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Клубника с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сметана 15%, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Фруто Няня Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Клубника с Сахаром, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|