04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 17,60g | Prot: 34,30g | Karb: 59,88g.
Kahvaltı: Хлеб и Молоко Хлеб Бородинский, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Квас. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zabava614533 Kilo Geçmişi
|