04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1389 kcal
|
Yağ: 34,34g | Prot: 50,42g | Karb: 208,66g.
Öğle Yemeği: Sodeb'o Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Nestlé After Eight. Akşam Yemeği: Carrefour Tenders Chicken Original, Krema Régal'ad, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, U Miel de Fleurs, Nestlé After Eight, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Jus de Citron. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|