04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2043 kcal
|
Yağ: 107,13g | Prot: 82,69g | Karb: 156,37g.
Akşam Yemeği: Crème Fraîche Épaisse, Odyssée Rillettes de Thon, Dia Truite Fumée, Heudebert La Biscotte, Reblochon, Pringles Sour Cream & Onion, Lindt Framboise Intense, Lindt Chocolat Noir 85%, Lindt Orange Intense Noir, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Parmesan (Râpé), Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Tortellini Chèvre Épinards, Carrefour Pain Complet, Rians Le Cabecou du Périgord , Olives Vertes. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|