04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 47,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
240 kcal
|
Yağ: 7,85g | Prot: 6,67g | Karb: 34,33g.
Kahvaltı: Coffee-Mate Classic Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate Zero Sugar French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Silk Almond Milk Protein + Fiber, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blueberries . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|