04 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 66,73g | Prot: 41,92g | Karb: 104,25g.
Kahvaltı: Charal Steak Haché 15%, Bjorg Soja Cuisine, Pâtes (Cuites), Elle & Vire Beurre, Wasa Léger . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|