05 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 77,85g | Prot: 50,52g | Karb: 165,44g.
Kahvaltı: Цикорий, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Просто Азбука Кулич с Цукатами. Öğle Yemeği: Лука Майонез Золотой, Вареное Яйцо, Цикорий, Бразильские Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Салат Айсберг, Помидоры, Семга Слабосоленая, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Льняные Семена, Салат из капусты с морковью, Лука Майонез Золотой, Тефтели с Рисом, Цикорий, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Раф Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|