05 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2350 kcal
|
Yağ: 73,99g | Prot: 176,52g | Karb: 251,95g.
Kahvaltı: Зефир, Авокадо, Вареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Агропрод Соевый Продукт Тофу, Просфора. Öğle Yemeği: Гринвиль Буряк Вареный , Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная на Воде. Akşam Yemeği: Рудь Мороженое без Сахара. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Премія Ананас Кільця, Білоцерківський Творог 0%, Редис, Своя Лінія Манго У Сиропі Шматочки, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Хуторок Творог 0,2%, Мрія Какао Темне 20-22%, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|