05 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 25,86g | Prot: 46,22g | Karb: 56,50g.
Kahvaltı: Pain Grillé, Café, Jus de Citron. Öğle Yemeği: Pomme, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Carrefour Asperges Vertes. Akşam Yemeği: Etorki Fromage de Brebis, Oeuf Mollet. Aperatifler/Diğer: Oranges, Vita Coco Eau de Coco Naturelle. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|