|
вес стоит уже месяц, уходит объем и сахар крови пришёл в норму
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1432 kcal
|
Yağ: 86,53g | Prot: 51,18g | Karb: 115,51g.
Kahvaltı: Кабачки Жареные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Astoria Бургер Соус, Вареное Яйцо, Курага. Öğle Yemeği: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Рузком Щековина в/К, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Аютинский Хлеб Кулич Пасхальный , Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|