05 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1392 kcal
|
Yağ: 43,81g | Prot: 62,82g | Karb: 181,98g.
Öğle Yemeği: Concombre (Pelé), Krema Régal'ad, Nestlé After Eight, Carrefour Tenders Chicken Original, Jus de Citron. Akşam Yemeği: Cassegrain Petits Pois et Carottes, Findus Croustibat , Jus de Citron. Aperatifler/Diğer: Myrtilles, Carrefour Bio Jambon de Paris, Maille Cornichons Extra Fin, Cracotte Cracotte au Froment, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, U Miel de Fleurs. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|